Terapeuta y paciente trabajan conjuntamente para aprender a reconectarse con uno mismo, expresar y desatarse los mecanismos evitativos que adquirimos automáticamente en las diferentes situaciones de nuestra vida. Nos basamos en crear un espacio de reflexión, confianza, sencillez y empoderamiento, donde pueda darse el proceso de cambio del individuo.
Se trata de un trabajo de búsqueda y de conciencia con el trasfondo de la propia amabilidad para hacer frente a los momentos dolorosos de nuestra vida y transformarlos en aprendizaje y un camino propio.